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Susanne Altmann

Diplom-Psychologin Coach Psychotherapeutin

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Schlagwort: GESTALT-COACHING

BURN-OUT - INNERE LEISTUNGSANFORDERUNG

Ich kann doch jetzt nicht nein sagen

Wir alle suchen nach Wertschätzung, Anerkennung, Geborgenheit, Zugehörigkeit und Gemeinschaft. Dabei müssen wir einerseits mit Anforderungen, Rückmeldungen und Reaktionen aus unserer Umgebung zurechtkommen. Aber oft sind da auch feste innere Überzeugungen, …

DEPRESSION - MUSKELVERSPANNUNGEN

Ich mach’ mir ständig Sorgen

Es gibt viele Situationen, in denen es normal ist, dass man sich sorgt oder gar ängstigt, z. B. wenn man vor Publikum eine Präsentation oder Rede halten muss, wenn eine …

Dipl. Psych. Susanne Altmann

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